Diet

Penurunan berat badan: apa yang berhasil untuk wanita belum tentu berhasil untuk pria. Dibandingkan dengan wanita, pria jarang mencari nasihat profesional dalam hal penurunan berat badan. Dan jika mereka melakukannya, mereka pasti tidak akan terganggu dengan piramida makanan atau menghitung kalori. Apa yang berhasil untuk pria dan apa yang tidak? Penelitian baru dari percobaan Self-Help, Exercise, and … Read more